千年ケフィアは評判の健康補助食品

やずやの千年ケフィアには健康や美容に良いとされる成分が沢山含まれてる健康補助食品です。
おなかがスッキリしない方やダイエットをしたい方に選ばれている健康補助食品で、女性には特に嬉しい食品とされています。
千年ケフィアにはヨーグルトの3,4倍の乳酸菌が含まれている他、ミネラルも豊富。
腸内環境を整えたい方にも選ばれています。

 

女性男性問わず、便秘に悩まされている人も多いと思います。
腸内の環境が正常でないことが原因で、肌荒れなどに悩んでいる人も多いと思います。
普段から積極的にヨーグルトなどを食べている方もいると思いますが、カロリーが心配な方や、なかなか毎日続けることが出来ない方もいるはず。
この千年ケフィアはカプセルタイプなので持ち運びができ、毎日どこでも摂取することができます。

 

そしてカロリーも2粒で2.4kcalなのでダイエット中の方も安心して摂取することができます。
また、美容に欠かせないビタミンB1・B6・B12や葉酸などビタミンB群も含まれているので、美容にこだわる方にもおすすめです。
やずやの千年ケフィアは定期購入1カ月分で1,512円。
今回のみのご購入をお考えの方1,680円です!
ぜひお試しください!

千年ケフィアとは?

千年ケフィアとはロシア発祥の発酵食品。ロシア南西部にあるコーカサス地方で生まれた健康食品でロシアの食卓では欠かせない食品です。
そのワケとはまず《乳酸菌》と《酵母》。
ヨーグルトには《酵母》は含まれてませんが、このケフィアはビタミンが豊富に含まれた酵母が乳酸菌と共に助け合い《共生発酵》として食品となっています。

 

酵母に含まれるビタミンが乳酸菌によって吸収され出来上がるものが《ケフィア》という種菌なのです。
やずやの千年ケフィアには4種類の乳酸菌・3種類の酵母が共生発酵しており、腸内環境を整える効果の他、美容・健康によいとされるビタミンB群も豊富。
カプセル型でいつでも気軽に摂取できる健康食品です。

 

千年ケフィアとヨーグルトの違い

では、ケフィアとヨーグルトの違いとは何でしょうか?
乳酸菌なら一緒じゃないの?と思う方もいるかもしれませんね。
でもヨーグルトとは別物なんです。
原料が生乳というのは一緒ですが、違うのは《菌》の種類や数。
ヨーグルトが1,2種類の菌のみで作られるのに対して(単独発酵)ケフィアは数種類の菌と酵母からできています(共生発酵)。ヨーグルトには酵母は含まれていません。
腸内環境も人により違うもの。また善玉菌の種類は人によって違い、生活環境で変化します。
そのため健康維持のためには色々な菌、数が大事になってくるのです。
そしてヨーグルトと違い、カロリーが1日2,4kcalというのも魅力の一つ。
カプセル型で気軽に摂取できるのも嬉しいですね!
ヨーグルトで効果のなかった方もぜひケフィアを試してみてはいかがでしょうか?

 

ロシア人に美人が多いのはケフィアが関係している?

ロシアでは昔から色白美人が多いと言われてきました。それはなぜでしょう?
ロシア人にとって毎日の食事に欠かせないケフィア。
ビタミンが豊富に含まれている他、カルシウムもたっぷり。
ロシアが発祥だからこそケフィアの良さを知っていて、様々な形で摂取しています。
しかし女性には特に注目されているケフィアは食品の他にも美容クリームやフェイスパックの原材料としても使われているんですよ!
美容に良いとされるビタミンB2・B6・B12や葉酸などビタミンB群の他、ビタミンAも含まれており、これが美しいロシアの女性の秘訣とも言えるのです。
これからも分かる通り、ケフィアが健康面だけでなく、美容にも効果があるのが分かりますね!

 

千年ケフィアの成分

千年ケフィアが体に良いことについても、もうわかりましたよね!
ただ、自分が毎日飲むケフィアの成分(原材料)についてもちゃんと理解しておきたいと思う人は多いと思います。
毎日飲めば健康になれるとわかっていても、成分を理解した上で飲み続けていきたいですよね!
ですので千年ケフィアの成分についてまとめてみました。

 

まず内容物はケフィア粉末(生乳含む)です。
またケフィアの栄養成分は1袋16gあたり(被包材込み)、エネルギーが77kcal、たんぱく質が6.6g、脂質が3.7g、炭水化物が4.4g、ナトリウムが39mg、カルシウムが116mgとなっています。
この内容物であるケフィア粉末は元々ケフィア発酵乳から作られます。ケフィア発酵乳の状態のとき、菌の数は非常に理想的で体にも良いのですがこのまま飲んだとしても体の中で100%の効果を発揮出来ません。
ですのでケフィア発酵乳を加熱、殺菌し粉末化させたものがカプセルにぎゅっと詰め込まれています。
こうすることで元々人間の体の中にあり、体調を整えるために働く善玉菌をケフィアが更にサポート出来るようになっています。
生活習慣が崩れていて不健康な人でも体調を整えることが出来たり、食生活が片寄ってしまっている人の栄養バランスを整えたりとケフィアは体の中で働いてくれます。
しかも一つのカプセルに詰められたケフィア粉末はコンピューターで検査された後、更に画像でもチェックされるのですが、それで終わりじゃないんです!
全てのチェックが終わった後、最後は検査員の人たちの目でカプセルに問題がないか、余計なものが入っていないかなどを確認します。
この徹底した管理システムによって千年ケフィアの健康と美容を保てる品質は守られています。
もちろん千年ケフィア原材料にアレルギーのある人は摂取をひかえたり、もし薬を飲んでいる人、病院に通っている人、または妊娠・授乳中の人はまずかかりつけの医師に確認を取ってから飲むことをオススメします。

 

千年ケフィアはビタミンが豊富!

千年ケフィアが美容にもよいとされる秘密はケフィアに含まれるビタミンにあります。
ビタミンB群としてB2・B6・B12・葉酸、そしてビタミンAと美容に欠かせない成分が豊富に含まれているほかカルシウムもたっぷり。
栄養素をしっかり補えるのと同時に、ヨーグルトなどと違い1日分で2.4kcalとカロリーも低いのでダイエットしている方にもぜひ試していただきたいもの。

 

また、ケフィアはお腹にたまる効果もあるため、食前に飲むことで食べすぎを防ぐことができます。
健康、美容にもいいのにダイエットの邪魔をするどころかダイエットの効果も期待できるのですから、女性には特に嬉しいことですよね!
ぜひケフィアで身体も外見も美しい姿になってみませんか?

 

ケフィアの起源

千年ケフィアが美容にもよいとされる秘密はケフィアに含まれるビタミンにあります。
ビタミンB群としてB2・B6・B12・葉酸、そしてビタミンAと美容に欠かせない成分が豊富に含まれているほかカルシウムもたっぷり。

 

栄養素をしっかり補えるのと同時に、ヨーグルトなどと違い1日分で2.4kcalとカロリーも低いのでダイエットしている方にもぜひ試していただきたいもの。
また、ケフィアはお腹にたまる効果もあるため、食前に飲むことで食べすぎを防ぐことができます。
健康、美容にもいいのにダイエットの邪魔をするどころかダイエットの効果も期待できるのですから、女性には特に嬉しいことですよね!
ぜひケフィアで身体も外見も美しい姿になってみませんか?

 

千年ケフィアの生成方法

千年ケフィアはとても時間をかけて作られます。
原料となる生乳からの生成方法はどのように進められるのでしょうか?
まずはスターターと呼ばれる本発酵の元となる発酵乳を作ります。
ケフィアグレインに牛乳を加え時間をかけて本発酵させ、酸味を確認しながら理想的な菌の状態にし、殺菌します。均質機でなめらかにしてから短時間で何回も殺菌することにより一定の品質を保ちます。
そしてケフィアと氷水の二重タンクによる冷却保存を行い、専用のコンテナに充填。
冷却工程の前後には異物、金属検査が行われています。
次に板状に凍結させるために計量し袋に充填し薄く板状にした後、マイナス25度で急速凍結します。
その後、釜で真空状態まで気圧を下げ1日かけ水分を飛ばし、パウダー状にしますが、きめ細かいサラサラの粉末にするために手作業でふるいにかけられ、さらに異物と金属探知が行われカプセルに詰められます。
そして最後に専門教育を受けたスペシャリストによる目視検査が行われ、箱詰めされ、私たちの手元に届きます。

 

千年ケフィアの口コミ

千年ケフィアはロシアが発祥の地で最近日本でも有名になってきている健康食品ですが、既に色々な方が口コミをしています。
千年ケフィア口コミを抜粋してご紹介します!

 

「カプセルなので手軽に飲める」「ヨーグルトよりも経済的」
「場所を選ばないので旅行にも持っていける」「慢性の便秘だったのが治った」
「お腹を下しやすかったけどゴロゴロすることがなくなった」
「便秘ではなかったけど健康のために飲んでみたら肌が綺麗になってきた」
「ニキビが出来にくくなった」「化粧のノリがよくなった」
毎日手軽に飲むことができるケフィアは忙しい方にも好評のようです。

 

年ケフィアに関するQ&A

千年ケフィアについて寄せられる質問をご紹介します。

ケフィアってなんですか?

ロシアのユーカサス地方が発祥の地とされる発酵乳です。
ヨーグルトなどの発酵乳の起源とも言われており、乳酸菌や酵母が共生して出来た健康や美容によいとされる食品です。

 

ヨーグルトと同じじゃないの?

原材料が牛乳というのは一緒ですが、含まれる菌が違います。
ヨーグルトは単独発酵といって1,2種類の乳酸菌でできていますが、ケフィアは共生発酵という数種類の乳酸菌に加えビタミンが豊富な酵母も含まれて出来た発酵乳。
そのためヨーグルトが効果のない人にとっても効果が期待できる食品と言えます。

 

千年ケフィアの価格

ケフィアを飲めば美容と健康が手に入るので精神面と肉体面の両方で生活が楽しくなるということはもうわかってもらえたと思います。
でもここで聞こえてくるのは、「だから今すぐ手に入れたい!でも値段が心配」「ヨーグルトよりも体に良いと思うけど、すごく高そう…」「どれだけ体に良くても値段が高いと続けられません!」といった声だと思います。
飲めば健康になれたり美肌を手に入れられるとわかっても値段が高過ぎるので継続して飲むことが出来なければあまり意味がなくなってしまうかもしれませんよね。
そんな心配がある人も安心してください!
やずやの千年ケフィアは1袋1680円(税込)で1ヶ月分が購入出来ちゃいます♪しかも「毎月1袋お届けコース」で注文すると10%OFFの1512円(税込)で毎月購入が出来るんです!
「毎月1袋お届けコース」では送料無料、しかも1週間分の千年ケフィアが無料でもらえるという継続して飲みたい人にとって嬉しいプレゼント付きなのでオススメです!
「まずは試しに」という人も、「継続的に飲んで効果を出し続けたい」と思う人にもあわせた購入方法があるのも嬉しいですよね。
しかもこの値段は毎日ヨーグルトを購入して食べるよりも経済的で更に美容と健康にすごく効果がある最高の商品です。
千年ケフィアを毎日飲んで、理想の肌と健康な体を手に入れましょう!

 

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